意行拳创始人边建盟简介

　　意行拳创始人边建盟老师现居郑州，原籍河北定州，自幼拜老形意拳大师“大青侠”张树德之孙张小庆前辈为师学老形意拳，恩师传授的老形意拳是形意门的真传，绝非市面上流行的五行拳套路和12形等等。后为追求拳学真谛又拜北京老意拳技击名家刘福全师父学老意拳，心意拳。艺成后，总结三家拳术，深感其力学不足，出功慢、练习费力。因此才下定决心经过多年研究总结，独创更加科学更完善并适合当今社会人群的全新拳种——意行拳。

　　意行拳发源于河北定州，意行拳的诞生，是为了让真正的拳术追求者能够快速掌握养生技击；明辨套路体操与真正拳术之分。为了追求拳术，边建盟老师四处漂泊十余载，历尽艰辛！眼看中国的拳术沦落为魑魅魍魉之徒骗人骗钱套路体操的把戏，而众习练者更是误入歧途以讹传讹以至破财伤身，心中常愤慨不已！因此，为将我国拳术正道发扬光大，使众习练者能幡然醒悟不至造成身体精神损伤，决心将意行拳推广于众，并愿与各界贤达及有识之士交流合作，已完成此巨任.

　　边建盟老师曾在北京、上海、山东等地教拳现已在河南郑州创办了意行拳养生技击中心。

　　意行拳简介

　　意行拳，以意行拳，意动行自出，意动而行。通过对力学研究将三角力，推土机扭矩力，汽车刹车撞力，小船晃动争力和平衡动态扭矩力、支点力，切面力，杠杆力、升力，阻力，力矩，人体骨胳筋力、动物之力等力学发挥的淋漓至尽以及崩绳、鬼扯断。

意行拳是当今独树一帜的高级拳术，做到收放合一，合即放，放即合。用力极小，发力巨大，在身体不动时能产生浑圆爆炸力，节省时间快速上身.满足当今快节奏社会人们追求省时快速的需要。

　　教学内容

　　一、桩功：预击静桩、预击动桩、熊体浑圆桩、麻雀蹦桩，龙身桩等。

　　二、内功：内丹呼吸功、开带脉功、蛤蟆呑吐功等。

　　三、技击，意行拳；鬼扯断断钻打，鬼扯断断肘切打，鬼扯断挺打，鬼扯断断力盖打，鬼扯　断断力顶打。鬼扯断断力撞打，鬼扯断断力崩打。鬼扯断退步断打，鬼扯断斜面仰打，鬼扯断横步断打，

　　四、兵器：意行刀、杆子等

　　五，-----步法有，灵蛇步，蛇钻步 ，横步，游斗等。

　　意行拳创始人边建盟训练教学大纲

　　意行拳训练方法，第一步基础训练定式，第二步是中级训练定式活步和沙袋、内功呼吸法、蛤蟆功。第三步是活步高级训练和沙袋训练技击统一，这三种训练方法都带有丹田，带脉，椎脉训练，和技击养生统一。会拳术者必须会兵器，必须有兵器的力学训练方法！第三步里面带有失控，卧坑、有斜打、追打、吊打、扬打、对方自撞我打法。兵器有意行棍，意行刀，都是最先进最科学上功快的拳术。